Пилећа салата од пилетине


Састојци за: 4 порције
  1. Пилећи филе 200 г
  2. Ананас конзервирани 200 г
  3. Руски сир 70 г
  4. Чешњак 1 чешањ
  5. Мајонез по укусу
  6. Со укус
  7. Млевени црни бибер по укусу
Нутритивне таблице
Износ по порцији 150
Калорије
% Дневна Вредност *
Укупно масти 6g 9 %
Угљени хидрати 8 g 3 %
Протеин 16g 32 %
*% Дневне вредности говори колико хранљиви састојак у порцији хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани.


Пилећа салата од пилетине

1. Кухану пилетину нарежите на мале коцкице или тракице.

2. Оциједите течност из ананаса и исеците на коцкице.

3. Сир нарибајте на ситној или крушној рерни.

4. Убаците бели лук кроз усисни лук или ситно сецку ножем.

5. Помешајте бели лук са мајонезом.

6. У посуду ставите пилетину, ананас и сир.

7. Зачините салату мајонезом помешаним са белим луком.

8. По укусу мало соли и бибера са свеже млевеном паприком.

9. Готову салату распоредите у порције салате, украсите капљицом мајонеза и гранчицом першуна.